positivemind
Suka Semprot
- Daftar
- 14 Jul 2025
- Post
- 22
- Like diterima
- 8
semangat bro, pake nutrisi apa?
Iya gan, tiap hari
Pas mandi sebelum berangkat kerja & pas malam sebelum tidur
Masing masing 15 menitan
Awal sekitar 11cm an (ga sampai 11.5cm)
Tadi pagi habis jelq & ukur lagi max ngaceng udah sampai 12cm gan
Ane sih gempur nutrisi buat penis dan hormon, serta mulai rutin olahraga meskipun ga terlalu berat olahraganya