Share about gym/fitness

[yasintaanggraeni]

seminggu 3x udah lemes rasanya badan

 

[buxxx]

Event 11-11... Adakah yg dapat harga murah meriah utk produk suplemen, aksesories fitness (botol, strap, belt , kaos dll)?

 

[Mr_Arr]

Seminggu off gym karna dines luar
Kok kerasa otonya mengecil ya

 

[GurahVagina]

Waaah baru nemu nih terima kasih sharing nya hu. Nubi coba praktekin yang seminggu 3x dulu

 

[buxxx]

Seminggu off gym karna dines luar
Kok kerasa otonya mengecil ya

Main lagi juga udah ngembang otot

Waaah baru nemu nih terima kasih sharing nya hu. Nubi coba praktekin yang seminggu 3x dulu

Mesti konsisten jalanin .pasti ada aja halangan nantinya

 

[Mr_Arr]

Mulai lagi pegel lagi diulang lagi
Wkwkwk

 

[luthfiaja]

nitip sendal

 

[Mr_Arr]

yuk yuk mulai lagi

 

[RoosterHound]

Kalau yang punya protein unflavored biasanya kalian campur sama apa biar enak diminumnya?

 

[buxxx]

yuk yuk mulai lagi

Restart lagi setelah off 2 minggu. Power turun dikit.

Kalau yang punya protein unflavored biasanya kalian campur sama apa biar enak diminumnya?

Klo dulu suka di mix pisang ambon, atau kopi biar lebih nikmat.

Kalau kawan2 ada rencana beli suplemen yg blendingan (ada rasa2 kayak whey, gainer, pwo dll) sebaiknya coba beli versi kemasan kecil/sachet/eceran/ketengan dulu. Klo cocok di lidah & di badan, baru beli kemasan besar.

 

[kuboi99]

protein yang bagus merek apa ya hu, buat cutting

 

[evander123]

protein yang bagus merek apa ya hu, buat cutting

Protein isolate

 

[kuboi99]

Protein isolate

mereknya apa ya hu yang oke gitu

 

[evander123]

mereknya apa ya hu yang oke gitu

Apa aja juga oke. Tergantung budget aja

 

[buxxx]

Yoi. Klo budget no limit, cari brand import dari USA, Canada atau eropa, semacam ON, Scitec, Gaspari dll

 

[kuboi99]

oke thx you ya suhu2 semua