Berhenti dari rokok

[riananto]

Coba iklan rokok g Keren Keren.. . Pasti banyak yg g ngerokok. .

Ada yg naik jeep, pke motor Keren, adventure, dll. . . Gimana mau berhenti coba? Kesanya Klo ngerokok Itu milik orang2 Keren. . Kan secara g lngsug gitu kan

Padahal sekarang dibungkus rokok dah ada gambar seramnya lo om kaya yang sis tetehot posting ....tapi tetep aja banyak yang beli ...

 

[riananto]

Jadi inget iklan yg bapak2 kena kanker tenggorokan yg tenggorokan nya bolong. Pesan nya bagus tuh "berhentilah menikmati rokok sebelum rokok menikmatimu"

Makasih teteh atas postingnya. Mungkin bicara masalah akibat,dampak atau kerugian merokok sudah banyak yang memberi tahu bahkan yang sudah berdampak pada tubuhnya pun kadang ada yg masih belum bisa berhenti merokok. Nah loh sopo iku....

 

[wongindo18]

Gak papa om kalau belum bisa,yang penting jangan sampai kita dikendalikan oleh rokok tapi kita yang mengendalikan rokok.
Moga dengan bisa mengendalikan rokok pelan pelan om bisa mengurangi atau suatu saat nanti bisa berhenti.

Setubuh om Rian, kdng pingin brenti tp niat ama tekad blm gas poll msih angot2 an, skrng udah mending 1 bungkus sehari

 

[Xx-GM-xX]

Sudah mulai berhenti merokok kah semuanya?

 

[cLoOnEy]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[Djojodiningrat]

Setubuh om Rian, kdng pingin brenti tp niat ama tekad blm gas poll msih angot2 an, skrng udah mending 1 bungkus sehari

Betul, om. Semua emang tergantung dari niat kita.
Makanya ayo mulai dari sekarang ...

 

[materia05]

sebenernya sih yg penting niatnya, tp kadang niat aja ga cukup.
pengalaman sy dulu tahun 98' berhenti ngerokok itu pas di lombok (gili trawangan), kebetulan lg main kerumah tmn pas liburan, sebelum kesana sudah dr beberapa bulan sebelumnya sy niat mau berhenti ngerokok tp godaannya berat bgt.
pas dirumah tmn sy ditawarin jamur ajaib sama tmn, disana jamur ginian bebas diperjualbelikan terutama buat turis2 asing, bahkan penduduk lokal sering mengkonsumsinya, tmn sy aja dulu bebas makan jamur ini dirmhnya tp bakalan dihajar sama ortunya klo ketahuan minum alkohol.
berhubung itu pertama kalinya sy nyoba jamur ajaib jd ga tau musti makan berapa bnyk (kebanyakan kyknya), tp yg pasti saat itu hidup sy berubah total, dgn niat yg menumpuk utk berhenti merokok dan ditambah efek jamur ajaib yg memang mengajak penggunanya utk berfikir dgn mendalam, setelah itu pikiran sy jd clear, ga ada lg dorongan/kemauan utk menghisap rokok, seolah2 nikotin ga lg berefek dlm tubuh.

lucunya, setelah beberapa tahun kemudian, ato lebih tepatnya beberapa tahun belakangan ini, sy baca beberapa artikel mengenai studi ttg jamur ajaib oleh universitas john hopkins di US, bahwa salah satu efek positif jamur ajaib adalah utk mengobati ketergantungan pasien thd alkohol, rokok dan narkotika yg dpt menyebabkan ketergantungan fisik seperti kokain, opium & heroin/putaw.

 

[rose97]

jamur ajaib?


jamur apakah itu, mungkin ada namanya ug lebih spesifik hu?

 

[sanji vinsmoke]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[rocinante222]

Harga rokok naik kalo jadi dan kita terpaksa berhenti rokok karena mahal heheeheheh..

 

[yakuza58]

Aku sudah setahun berhenti merokok. Di awal-awal biasanya aku beli permen menthol macam Strepsil atau Fisherman (bukan ngiklan loh ya, tapi kedua permen itu pedasnya memang berasa) buat ngurangin keinginan merokok.

 

[rose97]

thx buat yg sudah share berupa tips ataupun semangat utk mengurangi ataupun berhenti merokok.

 

[materia05]

jamur ajaib?
jamur apakah itu, mungkin ada namanya ug lebih spesifik hu?

makasih cendolnya suhu.
nama lainnya yg lebih populer yaitu jamur tai sapi.



nama latinnya; Psilocybe cubensis (coklat), Panaeolus cyanescens (putih).

 

[riananto]

makasih cendolnya suhu.
nama lainnya yg lebih populer yaitu jamur tai sapi.



nama latinnya; Psilocybe cubensis (coklat), Panaeolus cyanescens (putih).

....bukannya jamur itu malah lebih bahaya gan ....katanya malah bisa bikin koet Lo...



Untuk yg masih merokok ...harga rokok mau naik jadi 50rb ....yuk berhenti rokok aja dari pada ganti rokok yg lain atau ganti yg tingwe ....

 

[adyp]

makasih cendolnya suhu.
nama lainnya yg lebih populer yaitu jamur tai sapi.



nama latinnya; Psilocybe cubensis (coklat), Panaeolus cyanescens (putih).

aih jamur ini bahaya banget teman kos pernah makai buat jagain dia susah semua dianggap gampang , kalau mau nyoba silahkan aja resiko tanggung sendiri

 

[yumona]

Thanks yang udah berbagi tips "berhenti merokok".

aku jadi tambah semangat buat berhenti ngerokok setelah ngebaca saran" dari suhu d sini

 

[zack_dps]

Katanya bisa lewat rokok elektrik ya, baru bisa berhenti rokok...ada yg bisa kasih info gak?

 

[rose97]

Tentang rokok elektrik :

Apa Saja Kandungan Rokok Elektrik?


Rokok elektrik atau biasa juga disebut dengan sistem pengiriman nikotin elektronik (ENDS) adalah alat penguap bertenaga baterai yang dapat menimbulkan sensasi seperti merokok tembakau. Tampilannya pun ada yang menyerupai rokok dan ada pula yang didesain berbeda. Rokok elektrik pertama kali dipatenkan oleh*apoteker*asal Tiongkok, Hon Lik, pada tahun 2003. Kemudian dipasarkan di Tiongkok pada tahun 2004 melalui perusahaan Golden Dragon Holdings (kini bernama Ruyan).

Di dalam rokok elektrik terdapat tabung berisi larutan cair yang bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung nikotin, propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebagian perusahaan menjual cairan perasa tertentu. Antara lain perasa mentol/mint, karamel, buah-buahan, kopi, atau cokelat.

Nikotin

Nikotin merupakan zat yang terdapat pada daun tembakau. Nikotin berfungsi *sebagai obat perangsang dan memberikan efek candu. Itulah sebabnya*banyak perokok yang sulit berhenti merokok.

Propilen glikol

Propilen glikol merupakan cairan senyawa organik yang tidak berbau dan tidak berwarna, namun memiliki rasa agak manis. FDA atau Lembaga Pengawas Makanan dan Obat-obatan Amerika Serikat telah menyatakan bahwa senyawa ini aman jika digunakan dalam kadar rendah.

Gliserin

Gliserin adalah cairan kental tidak berbau dan tidak berwarna. Zat ini sering digunakan pada perpaduan formulasi farmasi. Cairan manis yang dianggap tidak beracun ini sering pula dipakai oleh industri makanan. Gliserin berfungsi sebagai pengantar rasa dan nikotin dalam penggunaan rokok elektronik.

Hingga kini status keamanan rokok elektrik terutama yang dampak jangka panjangnya masih diperbincangkan karena klaim dari produsen belum sepenuhnya terbukti. Beberapa penelitian menemukan bahwa rokok elektrik dapat memicu inflamasi dalam tubuh, infeksi paru-paru dan meningkatkan risiko*asma,stroke*serta*penyakit jantung. Langkah terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghindari hal yang belum teruji kebenarannya. Alangkah baiknya jika kita bisa sepenuhnya tidak tergantung pada nikotin dan zat apa pun.

Himbauan dari WHO :

World Health Organization*(WHO)

WHO merilis sebuah laporan berisi anjuran untuk tidak menggunakan rokok elektrik di dalam ruangan karena produk ini bisa mengeluarkan racun seperti rokok biasa. Meski tidak mengeluarkan asap, uap rokok elektrik yang mengandung zat kimia berbahaya juga dapat menimbulkan polusi udara. WHO juga menganjurkan untuk tidak menjual rokok elektrik kepada orang-orang di bawah usia 18 tahun.


Himbauan dari Badan POM :


Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM)

Begitu pula di Indonesia, Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) telah memperingatkan masyarakat bahwa rokok elektrik yang beredar di pasaran adalah produk ilegal dan belum terbukti keamanannya. Menurut BPOM, rokok elektrik mengandung nikotin cair dan bahan pelarut propilen glikol, dieter glikol, dan gliserin. Jika semua bahan itu dipanaskan akan menghasilkan senyawa nitrosamine. Senyawa tersebut dapat menyebabkan kanker.

#info dari berbagai Sumber.


Kesimpulan : Rokok elektrik belum tentu lebih aman.

 

[riananto]

Kalo ane dari awal ga pernah ngrokok gan...ane punya penyakit asma...jadi saran ane...kalo ngrokok di tempat umum mbok ya mikir tho. Yang ada disitu bukan cuma agan doang...ada anak bayi, balita, ibu hamil, bahkan orang penyakitan macam ane pun ada...jadi tolong lah kami yang lemah ini dengan cara berhenti ngrokok ya gan!

#ane suka kesel kalo liat orang klepas-klepus dewe tapi gak toleran ma sekitar.

-jangan di ya gan. Ini cuma curahan hati seorang perokok pasif yang napasnya ngap2an.


PERTAMAAAAAAX GAAAAAN yeahhh

Tnks gan dah mampir di mari

Dan yang paling nyebelin orang yg ngerokok di wc umum lalu tegesanya dibuang gitu aja di lantai,udah bau asapnya susah keluar bau tembakaunya juga bikin enek .... kalau ada yg gitu pingin gue jitak thu pala

 

[riananto]

Tentang rokok elektrik :


Kesimpulan : Rokok elektrik belum tentu lebih aman.

....makasih kak Rose atas penjelasannya