3 solusi. Jangka pendek, menengah, panjang.
Jk.pendek, pas main dan kerasa mau keluar, stop dulu. Hilangkan rangsangan, misal ganti gaya, atau atur nafas, atau genjot dalam. Kalo rangsangan lepas, ulangi gerakan. 5 atau 6 kali begini, biasanya penis akan tahan sendiri. Dia ereksi tapi kebas, suhu bisa pake buat genjot sepuasnya
Jk. Menengah, rutin ngewe. Seminggu 2 atau 3 kali cukup untuk mengurangi rangsangan yg muncul supaya tiap hs ga terlalu excited
Jk. Panjang. Olahraga, beban, cardio, makan sehat. Ini membbost testosterone dan meningkatkan PD.